In een TikTok-video claimt verloskundige Jacqueline Steenbeek dat dadels een positief effect hebben op de bevalling. Volgens haar zou de bevalling vlotter verlopen wanneer je dadels eet. Bovendien zou het een spontane bevalling stimuleren. Dat blijkt wellicht waar te zijn, maar er is nog meer wetenschappelijk onderzoek nodig om die claim te bevestigen.
Wie is Jacqueline Steenbeek?
Jacqueline Steenbeek werd in 2013 verkozen tot Miss Nederland. Datzelfde jaar studeerde ze ook af als verloskundige. Op Instagram heeft de ex-Miss Nederland meer dan elfduizend volgers. Ze post vooral over zwangerschap en ouderschap. Nadat ze een opleiding volgde als hormoontherapeut, startte ze het bedrijf MOM PWDR dat zwangerschapssupplementen verkoopt. Op het TikTok-account van MOM PWDR vertelt Steenbeek over de positieve effecten van dadels op de bevalling.
Wetenschappelijke onderzoeken
In de video verwijst Steenbeek naar een onderzoek zonder te specifiëren over welk onderzoek het gaat. Wanneer we contact opnemen met Steenbeek schrijft ze in een e-mail dat het gaat over een onderzoek uit 2011, uitgevoerd door de Universiteit van Jordanië voor Wetenschap en Technologie. Het onderzoek bekeek hoe het eten van dadels de bevalling kan beïnvloeden. De onderzoekers vergeleken 69 vrouwen die dadels aten tijdens de laatste weken van de zwangerschap en 45 vrouwen die geen dadels aten.
Uit het onderzoek bleek onder andere dat de vrouwen die dadels aten een grotere opening van de baarmoederhals hadden wanneer ze in het ziekenhuis aankwamen dan de vrouwen die geen dadels aten. Er waren ook meer vrouwen die dadels aten die een spontane bevalling hadden, in vergelijking met de vrouwen die geen dadels aten. Bovendien hadden de vrouwen die dadels aten ook een kortere bevalling en minder complicaties.
In 2015 onderzocht de universiteit van Maleisië hetzelfde in een iets grootschaliger onderzoek. Honderdvierenvijftig vrouwen namen deel aan de studie. Opnieuw aten ongeveer de helft van de vrouwen dadels tijdens de laatste weken van de zwangerschap en de andere helft van de vrouwen aten geen dadels. Dat onderzoek kwam grotendeels tot dezelfde conclusies. De vrouwen die dadels aten, hadden minder complicaties en een vlottere bevalling. De studie vond echter geen verschil als het aankwam op een het aantal spontane bevallingen tussen de twee groepen vrouwen. De groep vrouwen die dadels aten, hadden dus even veel spontane bevallingen als de groep vrouwen die dat niet deden.
Niet iedereen is overtuigd
Toch is niet iedereen helemaal overtuigd door die onderzoeken. Gezondheidswetenschapper en hoofdredacteur van de Nederlandse website Gezondeten.nl, Terry Schouten erkent dat dadels een positief effect kunnen hebben. In dadels zit namelijk een stofje dat op het hormoon oxytocine lijkt. “Dat stofje stimuleert weeën en zorgt ervoor dat de bevalling op gang komt,” schrijft Schouten in een artikel voor Gezondeten.nl. Desondanks is Schouten niet helemaal overtuigd: “Toch is er nog meer onderzoek nodig om een definitieve link tussen de vruchten en een gemakkelijkere bevalling vast te stellen.”
Dadels eten is goed maar ik zou zwangere vrouwen niet adviseren om ze in grote hoeveelheden te eten.”
Vroedvrouw Eva De Plecker
“Het is een natuurlijk product en het bevat veel vetten, vezels en vitaminen wat gezond is voor zwangere vrouwen,” bevestigt vroedvrouw Eva De Plecker. “Dadels eten is goed maar ik zou zwangere vrouwen niet adviseren om ze in grote hoeveelheden te eten,” nuanceert De Plecker. Volgens haar is er daarvoor nog te weinig onderzoek uitgevoerd: “Er is niet voldoende wetenschappelijk onderzoek gedaan om aan te tonen dat dadels een gunstig effect hebben op de bevalling.”
Conclusie
Wat Jacqueline Steenbeek vertelt in haar TikTok-video is wellicht waar. Uit onderzoek is gebleken dat dadels een positief effect kunnen hebben op de bevalling. Er is wel nog te weinig wetenschappelijk onderzoek om de claim volledig te bevestigen.
De auteur
