Comment garder le moral pendant le confinement ? Nous avons posé la question à des personnes de tout âge. Voici leurs réponses!
Louise, 8 ans
« Je suis très heureuse, parce que je peux aller à école! J’aime aller à l’école car je peux y voir mes amis. Pendant le premier confinement, je ne pouvais pas aller à l’école. C’était difficile parce que mes amis me manquaient beaucoup! Pour ne pas me sentir seule, je jouais des jeux avec maman et papa et je jouais avec mes LEGO de Harry Potter. J’adore ces films!
Malheureusement, je devais aussi faire des exercices de maths pendant le confinement. Je trouve les calculs vraiment difficiles, donc je dois m’entraîner. J’ai progressé, ce qui me rend très fière.
Une autre chose dont je suis très fière, ce sont mes promenades avec mes parents. J’ai fait beaucoup beaucoup beaucoup beaucoup de promenades pendant le confinement! Un jour, j’ai marché 11 kilomètres! J’aime bien me promener dans la nature, parce que j’aime ramasser des feuilles et des branches pour faire des bricolages. Ça me rend heureuse d’être créative avec les matériaux de la nature. »
Charlotte, 20 ans
« Ce qui me rend vraiment heureuse, c’est de voir mes amis et ma personne rapprochée. Je pense qu’il ne faut pas rester tout seul pendant cette période de confinement. Il faut parler aux autres. Se retrouver entre amis n’est pas vraiment possible en ce moment, mais on se voit beaucoup par Skype. Ma personne rapprochée est ma colocataire. Nous sommes habituées à vivre ensemble, mais maintenant nous sommes toujours à nous deux. Heureusement nous avons chacune notre propre chambre, donc j’ai encore assez d’espace et d’intimité.
Grâce au confinement, je fais des choses que je n’avais plus de l’habitude de faire. j’ai recommencé le dessin et j’ai commencé la couture. Je regarde aussi plus de documentaires. C’est très chouette parce que je les regarde pour me détendre et en même temps j’apprends quelque chose!
Selon moi, c’est important de rester productif. C’est pourquoi j’essaie de maintenir un planning pour avoir une routine et pour créer une séparation entre le travail et la détente. Il faut aussi prendre le temps de prendre soin de soi. Moi, j’aime bien les petites choses à première vue ridicules comme me vernir les ongles, appliquer un masque visage ou me maquiller. Comme ça, je peux me ressourcer un peu. Ce sont de petits bonheurs pour moi. Et les petits bonheurs sont les bienvenus pendant cette période difficile! »
Martine, 65 ans
« Je ne pourrais pas vivre sans ma famille: mon fils, mon petit-fils, ma maman, ma sœur. Ce qui me rend heureuse en ce moment, c’est de savoir que ma famille va bien, de savoir que mon petit-fils est content. On se voit sur vidéo. C’est donc un très très grand bonheur pour moi. Téléphoner à ma maman me donne également du plaisir. Je suis très heureuse, voilà, tout se passe très bien.
Je suis aussi très télé! J’adore regarder la télévision, pas toute la journée, mais le soir. On fait aussi des ballades autour du village. Mon mari et moi sommes très reconnaissants d’habiter dans un endroit si beau. Entrecasteaux est un village très charmant, avec un château au milieu. Nous regardons notre ville, où nous vivons depuis longtemps, d’un nouveau regard, plein d’admiration.
Je me dis qu’on est heureux de vivre. On est heureux d’avoir la santé, on a un toit sur la tête. Le confinement, on le prend comme il vient. »
Bert, 53 ans
« Pour moi, le temps passé en famille est plus important que jamais. Surtout parce que je travaille et le boulot n’est pas toujours facile, certainement en cette période de crise sanitaire. C’est toujours bien de trouver un petit peu de repos à la maison.
Ce qui me fait très plaisir, ce sont mes petites promenades avec mon chien Chappie, un border colli de cinq ans. Il est tout doux et gentil. En faisant de petites promenades, on découvre d’autres coins charmants de la ville, qu’on n’aurait pas visités en temps normal.
J’écoute également beaucoup de musique, et je regarde un peu la télé aussi. Je suis heureux d’avoir le temps de lire des livres que j’ai depuis longtemps. Maintenant, comme tout est fermé, on est plus orientés vers la vie intérieure. »
Le travail est une nécessité. Mais pour moi, la chose la plus importante est de trouver un petit peu de repos avec ma famille à la maison. Le temps passé en famille et les promenades avec mon chien me donnent le plus grand plaisir. »
Isabelle, 57 ans
« J’essaie d’apprécier le confinement. La vie est en fait un peu ralentie. Tout s’est un peu arrêté. C’est comme si quelqu’un avait appuyé sur le bouton pause. Les gens sont moins stressés et ils ont plus de temps. Dans la nature aussi, la pause provoque des changements. On parle aussi d’une diminution de la pollution grâce au confinement! C’est quelque chose qui me plait.
J’utilise principalement ce temps libre pour mes hobbies, pour lesquels je n’ai pas le temps normalement. Je refais de la céramique et je fais du jardinage. J’ai la chance d’avoir un grand jardin, vu que nous sommes forcés de rester à la maison. J’habite à la campagne. C’est vraiment un avantage maintenant! J’ai besoin d’être beaucoup à l’extérieur et j’aime balader le chien dans la nature. Sortir beaucoup me permet de garder le moral pendant le confinement. »
De auteur
